今週の予算の振り返り。（１０月３１日～１１月７日）・８日

今週の予算執行の振り返りです。

１ヶ月最長３１日間を４週でカバーするために、１週間を８日としてます。今週の１週間は、いつも通りの８日間でした。

項目　　　　　金額
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食費合計　　　3,115円
　食費　　　　　2,575円
　外食　　　　　 540円
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お小遣い　　　450円
　飲み物　　　　350円
　アイス　　　　100円
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セルフ貯金　　　1,649円（10,159円）
　ニトリ　　　　599円
　病院（心療内科）480+570円
　（Amazon　　8,510円）
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先取り貯蓄+α
　　　　　　-円
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ガソリン代　　-円（-L）
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合計　　　　　5,214円（13,724円）
（Amazon　布団乾燥機）

今週の食費（WAON）は、3,115円でした。

１週間の予算は3,500円ですが、ガソリン代と借金返済のため、3,000円、2,500円と目標額が有ります。今週は第１の目標である3,500円以内に収まりました。

買い物は、OKストア３回、定例のマックスバリュ１回、マクド１回、職場お弁当１回で、予定より１回多い４回です。（マクド、職場お弁当、抜かす。）

買い物１回あたりの単価は644円と、先週の766円より少なく、買い物の回数が先週と同じでしたが、OKストアの割合が多かったので、支出は減少しました。

WAONの残金は4,587円です。（調整金を含む。）
WAONの使用額は累計で10,438円です。

お小遣いの支出は、450円です。

アイスクリームについては、お小遣いからの支出の物は１個だけ食べました。寒くなってきたので、WAONよりの支出であるあずきバーの消費は減少しました。缶コーヒーについては、食事の時に飲んだりすることが多く、全部で７本飲みました。

お小遣いの予算は、１週間で1,000円ですが、借金返済のため一円でも多く残したいので、１週間500円以内に収めるようにしており、なんとかギリギリ500円以内に治りました。

セルフ貯金の支出は、1,649円です。（10,159円・Amazon含む）

ニトリ　ランドリーバック　599円
病院（心療内科）　　480+570円

Amazon 布団乾燥機　　8,510円

先取り貯蓄+αからの支出は、有りませんでした。

ガソリン代の支出は、有りませんでした。

今週の１週間は、Amazonの支出でセルフ貯金が多かったことから、支出が多くなりました。

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来週（１１月８日～１１月１５日）のお小遣い展望です。

食費（WAON）については、１週間の予算は3,500円です。しかし、ガソリン代を捻出しなくてはならないので、第２目標3,000円、第３目標2,500円としています。

定例のマックスバリュ１回と、OKストア３回を予定しています。最近は、毎日のようにOKストアに通うようになってきています。ついで買いが多くなってきてるので、慎むようにしたいです。

お小遣いについては、先週の黒字が1,700円有るため、１週間の予算は2,700円です。

最近は寒くなってきたので、あずきバーの消費が少なくなってきました。100円アイスの消費も低水準で安定しています。缶コーヒーの消費を抑えるようにして、なるべく500円以上残して、旅行積み立ての借金返済に2,000円当てたいと思います。

セルフ貯金については、特に予定はなかったですが、これを書いてる時点で、自治会カンパ500円が有りました。一円でも多く残すために、メルカリなどは控えたいです。でも、吾妻ひでおだけは別ですけどね。

先取り貯蓄+α、ガソリン代については、支出の予定はありません。

旅行積立の借金が15,000円有ります。先は長いです。あと少しなので、コツコツと返済して行きたいです。

◼︎本日の支出　100円

前日の夜
　ふりかけごはん：200kcal
　食パン１枚：160kcal
　柿の種：458kcal

9:57　起床

　缶コーヒー：37kcal（50円：貯金箱へ）
　食パン１枚：160kcal

14:20
　元祖豆腐丼：280kcal

　ミルクコーヒー：118kcal（50円：貯金箱へ）

夕食　予定
　元祖豆腐丼：280kcal

本日の摂取カロリー：1,575kcal
本日の体重：71.6kg（夕食前、風呂上り、うんこ出ず）

残金　2,300円　WAON1,332円　Suica695+224円
（WAON10,338円 残高、調整分643円）
（Suica 695+1,000-776=919円）
（自由に使えるセルフ貯金　▲75円-8,510円+14,212円）
（ガソリン代5,897円）
（ノーパソ積立6,325円+▲124,000円+▲132,800円）
（バリカン借金5,273円=5,773-500*1：毎月20日）
（旅行積立金39,000円+▲15,000円）
（先取り貯蓄+α 17,614円）

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WAON（食費修正）　１１月４日、間違い
マックスバリュ　1,228円引き忘れ
マクドナルド　　150円引き忘れ
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WAON（メモ）　１１月７日残金
WAON 4,129円+調整分 458円
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