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2023年6月27日 (火)

今週の予算の振り返り。(6月13日~6月20日)・8日 ・第3週

今週の予算執行の振り返りです。


1ヶ月最長31日間を4週でカバーするために、1週間を8日としてます。今週は、通常通りの1週間でした。


項目     金額
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
食費合計   7,228円
 食費     4,478円
 外食     2,750円
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
お小遣い   340円
 飲み物    340円
 アイス    -円
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
セルフ貯金  700円
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
先取り貯蓄+α
      -円
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
ガソリン代  -円(-L)
=================
合計     8,268円


⚫️今週の食費(WAON)


7,228円(スーパー4,478円+その他2,750円)

1週間の残額:▲2,728円(予算4,500円)

OKストア4回、マックスバリュ1回、ヤックスドラック 0回。
(回数は予定より1回多い5回)

買い物1回あたりの単価。
896円(先週1,266円)(ヤックスは除く)


OKに行きすぎました。


外食の2,750円は、職場のお弁当(おかずのみ)390円・4回と、マクド1回、ガスト1回、コンビニコーヒー1回です。


WAONの残金 ▲146円(調整金を含む)
WAONの使用額累計 18,146円。


⚫️お小遣い


340円

飲料(50円:2本+30円:8本)
50円飲料(▲3本)/30円飲料(+2本)(先週比)

アイスクリーム(50円:0個(▲1個))


今週は500円、ヨユー・デ・クリア。


お小遣いの残金 1,940円


⚫️自由に使えるセルフ貯金


ガスト(友人の食費)700円


⚫️ガソリン代


支出なし


⚫️先取り貯蓄+α


支出なし


今週の支出は、8,268円の出費です。
食費が多い1週間でした。


⚫️来週(6月21日~6月28日)の支出展望。


・食費(WAON)については、マックスバリュ1回、OKストア2回、ヤックスドラック1回を予定しています。また、健康のために、職場でお弁当(おかずのみ390円)を取る予定(3回)です。


・お小遣いについては、月の予算が1,000円減の3,000円になりました。今週も500円を切るように頑張りたいです。


・セルフ貯金については、病院(心療内科)、オフ会、カット代、雑誌代がかかる見込みです。(というか、掛かっています。)


・先取り貯蓄+αについては、予定はないです。


・ガソリン代については、予定はないです。


ヘッドフォンの借金ですが、残額1,500円です。お小遣いの支出が少なく済んでいるので、来月で完済できるように頑張りたいです。


食費の増加が大変ですが、出来ることからコツコツと。地道に借金を返済していきたいです。


◼︎本日の支出 1,262円


前日の夜
 缶コーヒー:54kcal(50円:貯金箱へ)


5:00 起床


朝食
 いちごカルピス:84kcal(30円:貯金箱へ)
 食パン2枚:314cal


昼食
 カップうどん:321kcal


 まるごとバナナ:391kcal


夕食
 缶コーヒー:54kcal(50円:貯金箱へ)
 レーズンパン2個:162kcal
 カレーパン:360kcal


本日の摂取カロリー:1,740kcal
本日の体重:74.7kg(夕食後、風呂上り、うんこ出た)


OKストア 1,132円
 ごった煮    175円
 コーヒー牛乳  115円
 めろんぱん   77円
 シャキシャキサラダ 251円
 こっぺぱん2個 144円
 カレーパン2個 174円
 まるごとバナナ 142円
 会員割引   ▲29円
 外税      83円
(1週間の残額:1,048円)


残金 1,450円 WAON 0円 Suica775円
(WAON5,751円 残高、調整分 ▲3,488円+▲3,825円)
(自由に使えるセルフ貯金 5,906円+▲378円)
(ガソリン代6,692円)
(ノーパソ積立14,332円+▲124,000円+▲132,800円)
(スマートフォン借金 ▲31,000円)
(ワイヤレスヘッドフォン借金 ▲1,500円)
(テレビ+HDD借金 ▲29,000円)
(バリカン借金2,345円=5,773-500*9+1,345:毎月20日)
(旅行積立金49,000円)
(先取り貯蓄+α 3,000円+2,731円)

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