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2024年2月 6日 (火)

雪やコンコン♪

いやー、雪、凄かったですね?

 

 

いや、千葉県は、たいしたことなかったでした。

 

 

火曜の朝、道路が凍結したら、自転車危ないと思って、昨日は職場に自転車置いて帰りました。

 

 

ところがぎっちょん、朝はしゃびしゃびのシャーベットで、道路は雪無かったです。

 

 

雪も雨も降ってなかったので、自転車乗れましたね。

 

 

東京の方は、なんか随分と大変だったようですが、やっぱり千葉は暖かいのですね。

 

 

ま、北陸に10年間住んでたので、これぐらいの雪では物足りなかったです。

 

 

でも、久しぶりに職場まで歩きましたが、自転車と比べて7、8分くらいしか違わなかったので、ダイエットのため、健康のために歩くのもありかな?って思いました。

 

 

わけあって、これから早起きの生活をする予定なので、散歩がてら歩くのも良いかも知んないです。

 

 

なぜ、早起きするか?それは材料が揃ってから、また記事にしたいと思います。

 

 

ちょびっとだけ、楽しみにしてください。

 

 

◼︎本日の支出 60円

 

 

前日の夜 さすがに何も食べなかったですん。

 

 

6:32 起床

 

 

朝食
 缶コーヒー:28kcal(30円:貯金箱へ)
 こっぺぱん:388kcal

 

 

 ヨーグルト:63kcal

 

 れーずんぱん:81kcal

 

 

昼食
 ごはん:180kcal
 ハンバーグ:114kcal

 

 

 くるみぱん:123kcal
 いちごカルピス:84kcal(30円:貯金箱へ)

 

 

夕食
 カップ蕎麦:340kcal

 

 

本日の摂取カロリー:1,401kcal
本日の体重:78.0kg(夕食後、風呂上り、うんこ出ず)

 

 

残金 1,540円 WAON 2,793円 Suica135円
(WAON12,022円 残高、調整分 732円+8,900円)
(自由に使えるセルフ貯金 4,142円+14,791円)
(ガソリン代5,592円)
(ノーパソ積立28,332円+▲124,000円+▲132,800円)
(スマートフォン借金 ▲31,000円)
(テレビ+HDD借金 ▲19,500円)
(電気髭剃り機借金 ▲3,144円:20日500円返済(2))
(Blu-ray BOX キスダム ▲17,000円)
(旅行積立金63,000円)
(先取り貯蓄+α ▲1,000円+9,891円)

 

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