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2024年2月17日 (土)

あ〜、寝てしまった。

今日は疲れてしまって、夕方からガッツリと寝てしまいました。


で、今しがた20時頃に目が覚めて、慌ててブログ書いてます。


なので、本日は、本日の支出とカロリーだけになります。


ごめんなさい。<(_ _)>


◼︎本日の支出 1,058円


前日の夜
ローソン ホットコーヒー 70円
(1週間の残額:1,835円)
 食パン2枚:326kcal
 蒸しパン:260kcal
 コロッケ:145kcal


7:00 起床


朝食
 メロンオレ:95kcal(30円:貯金箱へ)
 食パン2枚:326kcal


昼食
 食パン2枚:326kcal


 ランチパック:180kcal
 カレーパン:350kcal


夕食(今さっき)
 ランチパック:180kcal
 コロッケ:145kcal


本日の摂取カロリー:2,333kcal
本日の体重:未計測(風呂、入ってないです)

前日の体重:76.6kg(夕食後、風呂上がり、うんこ出ず)


マックスバリュ 958円(株主優待券100円使用)
 食パン   130円
 ハンバーグ3個 218円
 カップそば2個 216円
 バターロール  108円
 むぎチョコ 98円
 ランチパック140円
 カレーパン 70円
 外税    78円
(1週間の残額:877円)


残金 2,630円 WAON 14,250円 Suica135円
(WAON10,272円 残高、調整分 127円+10,394円)
(自由に使えるセルフ貯金 17,510円+18,933円)
(ガソリン代8,592円)
(ノーパソ積立30,332円+▲124,000円+▲132,800円)
(スマートフォン借金 ▲31,000円)
(テレビ+HDD借金 ▲17,200円)
(電気髭剃り機借金 ▲3,144円:20日500円返済(2))
(Blu-ray BOX キスダム ▲17,000円)
(旅行積立金65,000円)
(先取り貯蓄+α 3,000円+8,891円)

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