りんご飴専門店

最初に見たのは、５月１４日、木更津市の矢那の道沿い。

路上で中古車売ってるような感じで登りが立っていて、

「りんご飴専門店」

っておっきく書いていた。

はっきりいって、田舎の一本道で、こんな所で売れるのかなって場所だった。

けど通り過ぎた時には、５〜６台は駐車してた。

時は過ぎて、昨日、ニトリからの買い物帰りに、太田のマックスバリュの前を通った。

したら、どこかで見た登り、しっかりと「りんご飴専門店」って書いてた。

シュンと通り過ぎただけなので、客の入りは分からなかった。

ネットで、「木更津市」「りんご飴専門店」でググったら、少しだけ記事が出ていて、りんご飴がカットされてカップに入っておしゃれな感じで、美味しそうだった。

プレーンが650円なのが、微妙な値段。猫山敵には450円かな。

で、今日、定例土曜日のマックスバリュの日なので、様子を見てこようとしたら、違う出口から出ちゃったので、やってるの確認出来なかった。

ま、しばらくはやってるだろうから、ちょっと食べてみようかな？

◼︎本日の支出　1,517円

前日の夜
　ちくわ：24kcal

朝食
　メロンオレ：95kcal（50円：貯金箱へ）
　レーズンパン１個：89kcal

昼食
　たこ焼き：560kcal
　ドーナツ：1,245kcal

夕食　予定
　豆腐丼：280kcal

本日の摂取カロリー：2,293kcal
本日の体重：74.3kg（夕食前、風呂上がり）

マックスバリュ　1,467円（株主優待券100円引き）
　ドーナツ５個　　　　　198円
　たこ焼き　　　　　　　298円
　ちくわ（30%引き）　　54円
　れんこん天（半額）　　109円
　絹豆腐　　　　　　　　38円
　アイスクリーム２個　　176円
　雪見だいふく　　　　　490円
　カップ麺　　　　　　　88円
　外税　　　　　　　　　116円
（１週間の残額：486円）

残金　1,720円　WAON3,165円　Suica 53円
（WAON 14,722円 残高、調整分21円）
（自由に使えるセルフ貯金　1,438円+8,438円）
（ガソリン代7,999円）
（ノーパソ積立8,000円+▲124,000円）
（旅行積立金34,000円+▲26,000円）
（先取り貯蓄+α10,353円）
（第２セルフ借金　▲6,000円

料理の腕前が、アップしたような気がする。

最近、ひじき煮を作るようになりました。

スーパーのお惣菜コーナーで見かけて、美味しそうなのでたまに買っていたのですが、どうにも量が少なく、気がつくと１食で全部食べてしまう事がありました。

見切り品を買うようにしているのだけれども、ひじき煮以外にもおかずを用意するので、ひじき煮が200円以上掛かるのは、節約の面からいっても、ちょっといただけない。

だから、いつの日か、自分で作れたらなと思っていました。

で、先日、なんとはなしに自炊してみたのです。

材料を買う前に、ネットで作り方を見ていたので大丈夫だと思い、えいやー！って感じに材料を購入。

で、実践。

ひじきを水で戻す。１５分位。

ざるに開ける。

油揚げと、さつま揚げを切り刻む。

フライパンに油を引いて、ひじきを投入。

油揚げとさつま揚げも投入。

いい感じになったら、大さじ２杯のめんつゆを希釈したものを投入。

砂糖、大さじ１杯を投入。

水分が少なくなるまで炒める。

粗熱をとったところで、お皿に盛り付け。

以上でっす！

なんて、簡単なんでしょう。

ひじきを水に戻す時間を入れなければ、ものの１０〜１５分位で作れちゃいます。

なんで、今まで作らなかったんだろう。

と、後悔するくらい、本当に簡単。そして、デリシャス。

日頃忙しくて、自炊する暇がないという方、休日に作り置きしておけば、ご飯を用意するだけで立派な食事になります。

今まで手を出せなかった方、すぐにでも作ってみましょう！

さて、この調子で、切り干し大根と、きんぴらごぼうにも挑戦してみましょうか。

◼︎本日の支出　50円

前日の夜
　豆腐丼：280kcal
　チョコレート：52kcal
　バタークッキー：304kcal

朝食
　缶コーヒー：36kcal　（50円：貯金箱へ）
　バターロール２個：174kcal

昼食
　ごはん：180kcal
　ひじき煮：100kcal
　五目煮：100kcal

　パピコ（梨）：76kcal

夕食
　ごはん：180kcal
　五目煮：150kcal
　ソーセージ２本：280kcal

本日の摂取カロリー：1,912kcal
本日の体重：72.5kg（夕食前、風呂上り、すっぽんぽん）

残金　5,684円　WAON 21,336円　Suica 13円
（WAON 21,000円 先取り、調整分9,579円）
（セルフ貯金10,526円、ガソリン代2,700円）
（ノーパソ積立46,000円、旅行積立金10,000円）
（セルフ分割ローン　▲4,000円+▲11,000円+▲6,000円）
（第２セルフ借金　▲55,000円）

ライザップ牛サラダエビアボカド、食べたどー。

半年に１冊貰える、吉野家の株主優待券。
300円が１０枚なんだけど、最近、使いきれないんですよね。

猫山は、豚丼が大好き。
牛丼よりも、安くて美味しい。

いつも、JAFの50円引きクーポンと、株主優待券１枚（300円）、ジェフグルメカードを使って食べています。

いついかなる時でも食べたい！
それほどに美味しいのです、豚丼。

ただ一つ問題があります。
それは、カロリ〜〜〜、ダイナマイツ！！！なんです。

なんと、601kcal！！！も有るんです。
と、一応、吉野家のサイトで確認してみると、、、

orz

709kcalになってますやん。
確か以前は、601kcalで牛丼よりも低カロリーだったはず。

いつの間にリニューアルしたのか？
それとも、前の表記が誤記だったのか？

それとも猫山の勘違いだったのか？

と、話が逸れましたが、中々消費出来ない株主優待券。
前回貰ったものが丸々一冊、そして前々回貰ったものが２枚分残っていました。

なので、株主優待券消費のために、現金払ってまで食べない、ちょいお高目の物ということと、今日から新発売ということで、

「ライザップ牛サラダエビアボカド」

食べて来ちゃいました。

いつも通り、写真は有りません。

どんなものか見たい人は、ここをクリック、クリック！（アフィじゃないよ。）

まずは、お店に入りました。

なんか、妙に混んでいて、受付の店員さん、はたから見てもテンパっています。

可哀想なので、特に声をかけず、店員さんのペースで声が掛かるのを待ちます。

で、順番が来たので、ライザップ牛サラダエビアボカドを頼みます。

周りを見回しても、誰も新製品を頼んでいません。

あれですか。
みんな、まだ知らないのかな？

隣の人は、W定食を頼んでいます。
肉がてんこ盛りで、美味しそう。

で、お待ちかねの、ライザップ牛サラダエビアボカドが来ました。

「チマッ！！！」

ん？なんか、チマッっとしてるぞ、小さいぞ。

こんなんで、猫山のお腹を満たすことが出来るのか？

で、実食。

うん、普通に美味しくない。

ブロッコリーは水っぽい。
エビ、味がない。

アボガド、アボガドって、こんな味なんだ。
千切りキャベツ、量少ない。

なんじゃ、こりゃー。

こんなんで、660円（税込）も取るんかい！！！

いやー、ダメですね。

豚丼が、とても美味しく、お値段も安いので、それに比べると、ほんとダメダメですね。

ライザップ牛サラダの評判が良かったので期待したのですが、巷の糖質ダイエッターは、本当にこんなんでお腹が満足するのだろうか？

猫山は、これを食べ終わっても、何か非常に物足りなく、お腹が鳴り出す５分前♪って感じ。

美味しくない！
お値段が高い！！
お腹、満足出来ない！！！

ダメじゃん。

ということで、猫山はリピートは無いです。

カロリーは441kcalですが、あんだけの量しか無いんだから、そりゃ豚丼より牛丼より、低カロリーでしょうよ。

さて、１１月までの株主優待券、丸々１冊（300円×10枚）、どう消化しようかしらん。

豚丼のカロリーは、危険注意報発令なので、そうそう食す訳にはいかないです。

ここは一発、うな重セットでも頼むしかないですね。

うな重セットなら、カロリー抑え気味で、株主優待券の消化も捗ります。

しかし、せっかく鰻を食べるのに、吉野家か。

う〜ん、悩ましい。

◼︎本日の支出　　　2,527円

前日の夜
　　　サッポロポテト：122kcal
　　　サッポロポテト：116kcal

朝食
　　　ふりかけごはん：180kcal
　　　照焼チキンとたまごサンド：394kcal　　　　　　　　263円（WAONより支出）

　　　アイスコーヒー：60kcal
　　　缶コーヒー：19kcal　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　50円：貯金箱へ
　　　ヨーグルト：117kcal

昼食
　　　ごはん：180kcal
　　　絹豆腐：92kcal

　　　ニッキ飴：60kcal
　　　チョコレート：80kcal
　　　バターロール２個：208kcal　　　　　　　　　　　　　　　103円（WAONより支出）

吉野家　　　60円（株主優待券600円分）（WAONより支出）
　　　ライザップ牛サラダエビアボカド：441kcal

本日の摂取カロリー：2,069kcal
本日の体重：71.4kg（朝一、パンイチ）

カスミ　　　1,301円
　　　サッポロポテト４個　　　　　　　　　　　　　　　148円
　　　ブレンディー（特売）　　　　　　　　　　　　　298円
　　　低脂肪乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　118円
　　　ヨーグルト（３割引）４個　　　　　　　　328円
　　　バターロール３袋　　　　　　　　　　　　　　　　255円
　　　コッペパン（見切り品）２個　　　　　　58円
　　　外税　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　96円

メルカリ　　　750円（セルフ貯金より支出）
　　　あるいは吾妻ひでお（以下略）

残金　2,950円　 WAON 23,910円　Suica 132円
（WAON 20,000円 先取り、調整分6,031円）
（セルフ貯金▲16,875円、ガソリン代2,200円、ノーパソ積立34,000円）
（旅行積立金4,000円）（セルフ分割ローン　　　▲12,000円）

低脂肪乳とサッポロポテト、バターロール。
昨日の10%オッフンに出動出来なかったのが惜しまれる。
消費税込みだと56円の割引。
通勤経路から多少外れるけれど、ガソリン代考えても、ちょいお得。
なのかな？
車の減価償却なんかも考えていくと、そうでもないのかな？
自転車なら悩まなくて済むから楽ちんだけど、時間との兼ね合いも有るしな。
そう考えると、なすがままなのが一番良いのかもしれない。

スロークッカーが欲しい。

スロークッカーとは、電気で保温・調理出来る家電製品です。

主に、煮込み料理に特化したもので、安いもので2,000～3,000円で売っています。

カレーとか作るのに、ガスレンジの前に居なくていいんだよね。

それって、凄い楽かもしんない。

ビックカメラの株主優待券で買いたいと思っています。

けど、電気代、どれくらい掛かるんだろう。
ガス代って、思いのほか安いしね。

Amazonのページに載ってたのでは、弱で１時間3.1円。

電気代27円／kWhで計算してるので、１時間１．１kWhか。

このぐらいなら、いいかもしんない。

でも、紹介した安いやつ、ツインバードとアイリスオーヤマ、タイマーないんだね。

これはちょっとネックだな。

別売りのプログラムタイマー買えば良いのか。

煮物が作りたいんだけど、スロークッカーでは作れないみたい。

煮込み料理じゃなくて煮物が作りたいのなら、結局のところ、炊飯器でいいんじゃね？

って、結論になるのかな。

いずれにしても、ビックカメラの株主優待券を利用して買うつもりなのですが、体重計や髭剃りなんかも欲しいんですよね。

体重計は、ちょっと前まで調子が悪くて、電源入れてもエラーが出て、電源を１０回ぐらいつけたりけしたりしないと測れなかったです。

が、最近調子が良くなったみたいで、８割くらいの確率でＯＫなのです。

髭剃りは、２年くらい使っているので、最近切れ味が悪くなってきてます。

今回は髭剃りを買ってしまいました。

なので、スロークッカーは、ちょっとお預けになりますかね。

◼︎本日の支出　　　280円

昼食
　　　バターロール２個：170kcal
　　　缶コーヒー：61kcal　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　50円：貯金箱へ

　　　チョコレート：164kcal
　　　アイスクリーム：108kcal　　　　　　　　　　　　　　　　　100円：貯金箱へ
　　　バターロール２個：170kcal
　　　ココア：91kcal　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　30円：貯金箱へ

夕食
　　　焼肉丼：550kcal

　　　アイスクリーム：108kcal　　　　　　　　　　　　　　　　　100円：貯金箱へ

本日の摂取カロリー：1,422kcal
本日の体重：71.8kg（夕食後、風呂上がり、パンイチ）

残金　▲2,356円　 WAON 19,016円　Suica 132円
（WAON 18,000円 先取り、調整分6,907円）
（セルフ貯金▲192円、ガソリン代3,200円、ノーパソ積立32,000円）
（旅行積立金3,000円）（セルフ分割ローン　　　▲14,000円）

コジコジという人の動画を見ていたら、iPod miniが欲しくなってきた。
１５年くらい前の製品だけど、デザインが素晴らしく、古臭さがない。
外観の程度の良いものが有れば、ぜひ手に入れて、バッテリーを取り替えて、大容量化してみたい。
ハードオフにジャンク品が出ないかな？

スロークッカー買ってみようかな？

食事は自炊派の猫山です。

ま、自炊とは言っても、シュウマイを電子レンジでチンするだけとか、だし入り味噌をお湯で溶いたなんちゃって味噌汁を作るぐらいです。

なので、世の中の自炊派の人からすれば、自炊派というのはおこがましいかもしれません。

けれども、食費の節約にはすんごく役立っていて、食費を抑えることには成功しています。

さて猫山は、以前はよく炒め物を作って食べていました。
しかし、ダイエットのためと、油が飛んでキッチン周りを汚すことから、最近はとんと作らなくなりました。

炒め物をしないとなると、後の料理は煮物くらいでしょうか。

ガスコンロで煮物をする時は、あまりキッチンから離れられないし、炒め物よりも作る時間が掛かるので、平日は調理することができません。

なので、炊飯器を使って調理することも有るのですが、最近はお米を三日に二回炊くので、炊飯器を使った調理も中々出来ないです。

あとは、カレーなんかも作りたいと思っているのですが、猫山の使っている炊飯器は煮物を作ると、水分が全部飛ぶまで炊飯モードになります。

つまるところ、カレーを作っても水分が飛んでしまうのではないかという恐れがアリマス。

ということで、炊飯器調理に限界を感じていた時に、ネットの記事でスロークッカーに出会いました。

スロークッカーというのは、材料と水を入れてスイッチポンで、ほったらかしておくと煮込み料理が出来るようです。

大体の機種では煮沸状態にはならないので、長時間煮込んでも空焚きになるようなことは無い模様。

つまるところ、土曜の朝（猫山の場合は昼）に材料を入れてスイッチを入れれば、夕方には煮込み料理が出来るということです。

猫山の大好きなカレーなんかをガスで作ると、ちょこちょこと様子見をしなくてはなりませんが、スロークッカーならばほったらかしですみます。

まあ、なんて便利！素敵なんでしょう。

値段も安いものなら三千円くらいで済みます。

ビックカメラの株主優待券が来たら、買ってみようかしらん。

◼︎５月１７日の支出　　　996円

前日の夜　　　672kcal
　　　アイスクリーム：266kcal　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　120円：貯金箱へ
　　　ヨーグルト：118kcal
　　　おせんべい４枚：288kcal

朝食前の、バーーームクーヘン：339kcal

朝食
　　　ふりかけごはん：180kcal

　　　スティックコーヒー：84kcal
　　　ヨーグルト：118kcal
　　　塩あめ：34kcal

昼食　　　300kcal
　　　サラダ：12kcal+ドレッシング：8kcal
　　　ごはん：180kcal
　　　シュウマイ：100kcal

　　　缶コーヒー：19kcal　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　50円：貯金箱へ
　　　バターロール４個：412kcal　　　　　　　　　　　　　　　　　100円（WAONより支出）

夕食　　　600kcal
　　　赤飯助六寿司：470kcal
　　　大根とさつま揚げの煮物：130kcal

　　　チョコレート：220kcal
　　　バナナ：80kcal
　　　缶コーヒー：19kcal　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　50円：貯金箱へ

本日の摂取カロリー：3,077kcal（食い過ぎ〜。）
運動：なんも、してへん。

カスミ　　　676円（WAONより支出）
　　　大根とさつま揚げの煮物（半額）　　　　　　　　　　　　　　149円
　　　赤飯助六寿司（半額）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　149円
　　　ヨーグルト（３割引）４個　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　328円
　　　外税　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　50円

残金　　1,902円　 WAON 9610円　Suica 132円
（WAON 7,000円 0.7ヶ月分先取り、調整分6,511円）
（セルフ貯金10,959円、ガソリン代4,000円、ノーパソ積立18,000円）

◼︎本日の支出　　　4,130円

　　　お煎餅：432kcal
　　　お煎餅：288kcal

昼食　　　620kcal　　　　　　　マクドナルド　　　0円（株主優待券）
　　　チキンマックナゲット：270kcal
　　　コカコーラゼロ
　　　ソーメン：350kcal

夕食　　　520kcal
　　　バターロール２個：170kcal
　　　ソーメン：350kcal

本日の摂取カロリー：1,860kcal
運動：昨日から寝てばかり

マックスバリュー　　　　　　　　　　　　　1,674円（レジ袋2円引き、5%オッフン）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（18円：貯金箱へ）
　　　タニタのおやつ２個　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　432円
　　　低脂肪乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　95円
　　　バターロール（見切り品）　　　　　　　　　　　　　　　　57円
　　　胡麻せんべい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　85円
　　　サラダ（見切り品）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　83円
　　　TVコーラ６缶　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　156円
　　　バナナ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　188円
　　　生クリームチョコレート　　　　　　　　　　　　　　　　　　456円
　　　外税　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　124円

立て替え分　　　1,917円

ケーヨーデイツー　　　　2,438円（セルフ貯金より支出）
　　　ステンレスハンガー　　　　　　　　　　　　　　　　　2,138円
　　　萌えるゴミ袋（中袋）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　300円

残金　　1,902円　 WAON 14,819円　Suica 132円
（WAON 12,000円 0.7ヶ月分先取り、調整分4,810円）
（セルフ貯金8,521円、ガソリン代4,000円、ノーパソ積立18,000円）

昨日は、夕ご飯を食べ終わってから、そのまま寝落ちしてしまいました。
なので、ブログ更新出来なくて、どうも済みませんでした。
今日は１０時に起きてマックスバリューに買い物に行き、昼ごはんを食べたのちに再び昼寝。
起きたら２０時前という有様。
今日は、もう眠れないと思うので、そのまま徹夜して、早めに寝る予定です。
月曜日はフレックスを使い「のんびりマンデー」を実施するので、７時に起きれば大丈夫。
いつもより２時間以上寝坊できるので、とても幸せですん。